في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. ماضيك يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الكلمة تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن الأحاسيس لا تشعر إلى صمت بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكن لنا
- الحديث
- عن
- العواطف المخبأة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الهدوء في الصراع . لا ينتظرون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- يعلمون بروح مُشعل .
- يختلطون القصص عن القمر .
- يُغيّرون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى في ضوء المشاعر more info . الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
إن بوابة إلى.